菲菲 - 2008-11-10 17:25:00
瘦身美白MM的选择：
美白柠檬水
材料：新鲜柠檬或者柠檬片(超市花茶区都有卖哦)
做法：就泡水啦!不要加糖或者蜂蜜哦!还是白开水泡着好喝!柠檬片少放些.
柠檬的好处：1.减肥：柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。
可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。 2消除便秘：含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，不但可以解决便秘之苦。 3.延缓衰老：柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。
Oo鱼oO - 2008-11-10 18:43:00
:猴子系列4: :猴子系列4: 买酱油路过！
街角ｄё風鈴 - 2008-11-10 19:44:00
哇，好处真多呀...